miércoles, 2 de mayo de 2018



Podría Ser si
El reto de hoy es sustituir un No Puedo por un Podría Ser. Solo uno. 
Elegimos un no puedo hacer esto, cambiamos el escenario y decimos 'podría ser si....' 
No puedo levantarme temprano para salir a correr. Podría ser si me dejo la cafetera preparada, la ropa lista y las zapatillas fuera y solo hago 30 minutos a trote lento. 
No puedo desayunar bien por las mañanas porque no me da tiempo. Podría ser si antes de acostarme dejo preparado el pan en la tostadora, la mesa puesta, o el bol con copos de avena, arándanos, nueces y yogur sobre la mesa. 
No puedo pedir perdón a mi hijo/marido/mujer/amigo por haberme equivocado. Podría ser si en vez decirselo con palabras le doy solo un beso y un abrazo. 
Los detalles invisibles que jamás consideramos o las puntadas cosidas por detrás y que nadie ve son la magia que facilita el éxito de nuestra meta. Regalarle a vuestra mente un escenario diferente que desmotiva el no puedo, darle la vuelta a la frase y veréis como muchos retos que os parecían inalcanzables en unos instantes se sitúan en la vuelta de la esquina. 
No puedo correr a 5' el km; podría ser si lo intento solo los 200 últimos metros, un sprint final. O podría ser si acelero un solo minuto tres veces en mi salida. 
Hoy, solo un No Puedo, con una sonrisa.
Pilar Amián
mpamian@metodowalden.com
www.metodowalden.com

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