RETO 44.- El camino del Prisionero.

 

Imaginaos que habéis caído en las garras de una tribu salvaje en la selva amazónica. Os llevan con las manos y los pies atados suavemente para que podáis avanzar.

Vais en fila india uno detrás de otro escoltados por un salvaje con una larga lanza con la Punta muy muy Afilada.

Mala Suerte, a uno de mis Walden Runners le ha tocado ser el último de la fila y la puñetera lanza amenaza su querido glúteo.

 

¿Qué parte de su cuerpo se movilizaría primero?

Mmm, pensad chicos, estamos en la última disciplina (el CC de la Imaginación), trabajamos las visualizaciones. Poneos en su lugar.

 

Su cerebro no podría dejar de obsesionarse con una zona: su glúteo.

Las piernas dejan de ser importantes, se arrastran detrás de las caderas.

La orden es “glúteo para que te quiero, avanzaaaaaaaaaa!!.

 

Así se inicia el movimiento en Walden, avanzo con mi “power zone” (Core), el resto del cuerpo está ahí de casualidad, viaja detrás como una comparsa.

PD.- Usad la imaginación y sustituirme por un salvaje ;-)

Próximo Taller II el sábado 22 de septiembre.

Trabajaremos también la postura del Prisionero