Clarín BUENA VIDA. Buenos Aires

Lejos de la competencia

Qué es Runfulness, que predica correr al ritmo de las emociones

Combina cinco disciplinas para entrenar físico y mente. De qué se trata.

Desde hace algún un tiempo, en varios países europeos -principalmente España e Inglaterra-, una nueva forma de correr está ganando adeptos rápidamente. Se trata de una modalidad que considera la práctica del running como una filosofía de vida, que enfoca su atención más en la mente que en el cuerpo. No plantea la búsqueda del perfeccionamiento, y se aleja lo que más puede de la competencia. Se alza, en cambio, como un medio para conseguir un objetivo propuesto.

...El Método Walden by Pilar Amián

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