¿QUIEN HA DICHO QUE CORRER ES MALO PARA LA COLUMNA?

         Parece que a nuestros discos les gusta el movimiento y que la gente que corre tiene una columna mucho más "healthy" (sana)




https://www.nytimes.com/2017/06/07/well/move/why-running-may-be-good-for-your-back.html?rref=collection%2Fsectioncollection%2Fhealth