LA SUPERACIÓN PERSONAL y EL RUNNING

      Todo proceso de cambio empieza por la voluntad de crecer. La edad no significa que no podamos ir añadiendo centímetros día a día a nuestro cuerpo. No hay que tirar jamás la toalla.

      Hasta hace muy pocos años éramos ancianos ya a los 50. Nuestros abuelos o bisabuelos se sentaban en el sofá con esa edad y apenas se movían. Ahora tenemos otra vida por delante, casi los mismos años que hemos vivido los vamos a doblar. Ante esta maravillosa perspectiva, ¿qué hacemos? ¿Rendirnos a la vida y renunciar a descubrir nuevas experiencias?

      Las oportunidades están ahí delante, al alcance de todos y las posibilidades son múltiples. Usemos el RUNNING como medio de SUPERACIÓN PERSONAL. Fuera de España ( y ya casi que aquí también) podemos ver a muchas personas con más de 70 años corriendo largas distancias e incluso mejorando marcas de los Juniors. Con la edad perdemos velocidad pero ganamos resistencia (si la entrenamos).

Si al jubilarnos elegimos el banco (del parque) y la bolsa (del pan), como única actividad nos iremos consumiendo tanto física como mentalmente. Aprovechemos este momento en el que tenemos tanto tiempo libre para CORRER y se abrirá delante de vosotros una puerta MÁGICA que os llevará a disfrutar  de la vida como quizás antes no habíais podido.  ¿No merece la pena intentarlo? No perdemos nada y ¡las ganancias pueden ser  tantas!

      Si otros con 80 años pueden nosotros también.

Si queremos cambiar nuestra vida, mejorarla, SUPERARNOS,  sea cual sea nuestra edad, no hay que empezar yendo al médico, ni escribiendo mil propósitos, ni cambiándose de trabajo, o de casa, o de amigos….. hay que empezar CORRIENDO, y el resto vendrá solo.

      Solo el RUNNING puede conseguir que este proceso sea un crecer sin retorno.